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12

2019

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08

青岛三因子教您如何自制碳酸饮料!


今天介绍的碳酸饮料就是一种自己在家也能做的气泡水。

和其他软饮相比,气泡水无糖无卡路里摄入,确实是健康饮品,往往人们会担心二氧化碳带走骨骼中的钙,但其实大可不必担心,因为你喝的是气泡水,不是苏打水。

为什么这么说呢?这还是要回归到制作工艺上,气泡水简而言之你喝的就是水,而会带走你的钙的是苏打水里面的小苏打。

气泡水的好处有很多,比如:平时如果你不爱喝水,气泡水的趣味性会让你增加水的摄入,让你轻松达到一天八杯水的健康指标;不是很严重的消化不良也可以得到改善;还会在某种程度上减少胆固醇和心血管疾病的风险;在台湾和日本有些人开始利用气泡水来减肥,据说效果不错。

二氧化碳气体

二氧化碳

注意事项:
1、气泡水用气泡机制作, 用的是气瓶。也可以用气弹来做,方法不同, 原理一样。
2、制作相关饮料,一定是先把各种放的果汁,果酱等原料放入雪克壶摇匀,再倒入成品杯中,气泡水是最后倒入,切不可气泡水倒入雪克壶中一起摇,否则会爆开。
3、各种气泡水的饮品制作方法基本和文章列举的相同,你可以根据自己的需要来做。

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